Paras luonnollinen hoitoaine x 5

/// kauneus, luonnonkosmetiikkaTags: , , , ,

* Osa linkeistä affiliate-linkkejä

Olen päässyt testailemaan huikean määrän erilaisia luonnonkosmetiikkatuotteita viimeisten vuosien aikana ja vaikka olen monen tuotteen kohdalla löytänyt omat lempparini, testailen uteliaana uusia jotta voin raportoida niistä muille. Aika harva testaamistani tuotteista päätyy esittelyyn, koska loogisesestikin vinkkaan vain ne, jotka ovat sen arvoisia. Tässä on viisi aivan timanttisen hyvää hoitoainetta; näitä käyttäessä en ole ikävöinyt synteettisiä silikonihoitsikoita, joita oli kova ikävä silloin, kun vielä laitoin hiuksiini blondeja raitoja.

Hiukseni ovat hiustyypiltään luonnonkiharaan taipuvat ja latvoista kuivat, tuntuvat siis tarvitsevan paljon kosteutusta. Hyvältä hoitoaineelta toivon kosteuttavuutta, siloittavuutta ja sitä, että hiukset on helppo harjata pesun jälkeen. Inhoan, jos hiukset jäävät tahmeiksi tai lässähtävät turhan tuhdista hoitsikasta, joten olen melko nirso hoitoaineiden suhteen, eikä monikaan luonnollinen hoitoaine ole säväyttänyt kuivahkon hiuslaatuni kohdalla.

Siksipä nyt listaan viisi parasta luonnollista hoitoainetta. Suosikkieni joukossa on sekä budjettiystävällisiä hoitoaineita, että luksus-kategorian hemmotteluhoitsikka. Siinä missä olen valmis panostamaan ihonhoitotuotteisiini, olen meikkien ja hiustenhoitotuotteiden kohdalla pihimpi.

Aloitetaan luonnonkosmetiikan hoitoaineiden top 5:een kuuluvasta luksusvaihtoehdosta!

Paras luonnonkosmetiikan hoitoaine kuiville, luonnonkiharoille hiuksille: 

Rahua hoitoaine hydration conditionerRahuan Hydration Conditioner, eli kosteuttava hoitoaine on luultavasti paras koskaan testaamani hoitoaine. Se on ihanan tuoksuinen, paksu ja kermainen koostumukseltaan ja se tekee hiuksista lyhyelläkin vaikutusajalla sileät ja pehmoiset, hyvin kosteutetun tuntuiset. Ei jätä hiuksia raskaiksi tai tahmaisiksi vaikka onkin todella täyteläinen. Sopii erinomaisesti mun luonnostaan hieman kihartuvalle hiuslaadulle, saa kiharan nätisti esiin.

Olen saanut tätä putelin verran testiin pr-näytteenä ja saas nähdä, raaskinko ostaa tätä itse lisää, sillä en todellakaan ole tottunut panostamaan hoitoaineeseen 39 €. Joku voisi kyllä todeta, että ehkä kannattaisi. Tätä myy mm. Eco Beauty Wellness ja Sokos.

Organic Shop hiusnaamio kokemuksia

Organic Shopin hiusnaamiot ovat todella loistavia hinta-laatu-suhteeltaan. Alle neljän euron (JEP) tuotteelta ei odota paljoa, mutta mitä vielä, ainakin Argan & Amla ja Coconut & Shea -naamiot ovat osoittautuneet aivan loistaviksi. Käytän näitä hoitoaineen tavoin, sillä en jaksa suihkussa käydessä pitkiä vaikutusaikoja, mutta ehkäpä testaan näitä naamioina tulevilla saunavuoroilla.

Purkit eivät ole kylppärin kauneimpia, mutta saavat sen anteeksi erinomaisen hinta-laatu-suhteen vuoksi. Organic Shopin naamioita myy mm. House of Organic hintaan 3,90 €.

Santen Brilliant Care -hoitoaine on ollut monta vuotta suosikkini ja se menee myös budjettiystävälliset-kategoriaan; tosi usein päädynkin ostamaan joko Santen tai Organic Shopin hoitsikoita, ellen ole kokeilunhaluisella tuulella. Santen hoitoainetta myy mm. Sokokset (vai myyvätkö? Yleensä olen napannut niistä mukaani mutta nyt näytti olevan verkosta loppu) ja verkossa ainakin Hyvinvoinnin tavaratalo hintaan 12,95 €.

Dr. Hauschka hoitoaine

Dr. Hauschkan hoitoaine on niin taivaallisen tuoksuinen, että sen tuoksun vaikutusta ei mielestäni voi jättää huomioimatta. Tämä ei ole minun hiusteni tarpeisiin täydellisen kosteuttava tähän aikaan vuodesta, mutta kesällä hiusteni ollessa paremmassa kunnossa kelien puolesta, tämä tuntui riittävältä ja pääsee mukaan suosikkeihini koska se on niin hemmottelevan aromateraupeuttinen tuoksultaan ja vaikka tuntuu, että hoitsikka saisi olla aavistuksen kosteuttavampi, se jättää hiukset helposti harjattaviksi. Tätä käyttäessä suihkussa käynti on pieni spa-elämys.

Koostumukseltaan tämä on sen verran kevyt, että olen välillä levittänyt tätä koko hiusten pituudelle, kun yleensä levitän paksumpia hoitsikoita vain latvoihin, ettei hiukset lässähdä. Jos siis kaipaat aavistuksen kevyempää hoitsikkaa, tämä on näistä viidestä ehdottomasti kevyin koostumukseltaan. Myynnissä mm. House of Organicilla ja Lupauksen omassa verkkokaupassa hintaan 20,90 €.

Madaran Feed-sarjan Repair & Dry Rescue Hair Mask

Madaran Feed-sarjan Repair & Dry Rescue Hair Mask on ihan mielettömän hyvä hiusnaamio. Todella kosteuttava ja silottava hiusnaamio, jota olen käyttänyt lähinnä hoitoaineen tavoin. Olen saanut ensimmäisen putelin testiin pr-näytteenä ja ostanut tätä kertaalleen lisää, sillä tuote on niin hyvä, että raaskin maksaa siitä alennusmyynneissä reilu parikymppiä. Normaali hinta 30,90 €, myynissä mm. House of Organicilla.

·

Kuivan ja ärtyneen hiuspohjan ja rasittuneiden hiusten hoito

/// kauneus, luonnonkosmetiikkaTags: , , ,
* Kaupallinen yhteistyö Dr. Hauschka

Dr. Hauschkan hiustenhoitotuoterepertuaari on saanut kaivattuja tuotelisäyksiä! Dr. Hauschkan tuotevalikoimaan kuuluu nykyisin myös shampoo ja hoitoaine, jotka lupaavat olla avuksi eri tyyppisissä hius- ja päänahkaongelmissa.

ida365 Dr. Hauschka shampoo ja hoitoaine

Olen siitä onnekas, että mulla ei ole koskaan ollut isoja tai jatkuvia haasteita mun hiusteni tai päänahkani kanssa, mutta joka ikinen talvi tai syksy ilmojen viiletessä mulla on viikon tai parin jakso, jolloin päänahkani kiukuttelee kuivasta sisäilmasta, hiostavasta piposta ja kylmästä viimasta ja vaatii rauhoittuakseen pienen tehohoidon.

Päänahkani on voinut tosi hyvin siitä saakka, kun olen sekä lopettanut hiusteni värjäämisen ja siirtynyt käyttämään luonnollisia shampoita ja hoitotuotteita. Värjäsin hiukseni kokonaan edellisen kerran yli 10 vuotta sitten, yo-juhliini. Sen jälkeen meni viisi vuotta omaa väriä kasvatellen ennen kuin innostuin laittamaan parin vuoden ajan blondeja raitoja hiuksiini. Se oli päänahalle hellempi tapa vaihtaa hiusten tyyliä, mutta hiuksille melko katastrofaalinen. Nyt en ole raidoittanut hiuksiani sitten elokuun 2016 (?!) ja oma väri alkaa olla kasvanut takaisin. Jos pidän hiuksia nutturalla, näytän tosi tummahiuksiselta, mutta hiukset aukiollessa vaaleat latvat tekevät kokonaisuudesta vielä vaaleahkon. Jännää!

Koska hiukseni ovat aika taipuisat ja kuivat, ne kaipaavat paljon kosteutusta. Tykkään pestä hiukset parin päivän välein ja suosin vähän vuorotellen kosteuttavia ja tuuheuttavia tuotteita. Kesällä mulla on käytössä tuuheuttavammat tuotteet mutta ilmojen viiletessä huomaan päänahkani kaipaavan hoitavampia ja tasapainottavampia tuotteita. Dr. Hauschkan uusi shampoo ja hoitoaine ovat olleet todella hyvät! Mun hiukset ovat ihanan kiiltävät ja hyväkuntoiset.

Dr. Hauschka shampoo
Luonnollinen shampoo & hoitoaine hiuspohjan ongelmiin

Dr. Hauschkan shampoo on suunniteltu hellävaraiseksi ja hoitavaksi. Siinä on neem-uutetta, joka on mulle entuudestaankin tuttu ayurvedinen yrtti. Se tasapainottaa ja olen tosi kiinnostunut tästä raaka-aineesta, koska olen kerran syönyt kuuriluontoisesti neem-yrttiä ravintolisänä ja tuntui, että se rauhoitti silloin ihoani. Shampoossa on myös rosmariinia, joka stimuloi päänahkaa ja siitä saattaa olla apua esim. hauraiden hiusten hoitoon, hiustenlähtöön, hilseeseen, hiuspohjan kuivuuden tai rasvoittuvuuden hillitsemiseen.

Sekä Dr. Hauschkan shampoossa että hoitoaineessa on kikherne-uutetta, joka on todella proteiinipitoinen raaka-aine. Se helpottaa hiusten kammattavuutta. Shampoo tuoksuu ihanasti sitruunan, kamomillan ja piparmintun eteerisille öljyille.

Dr. Hauschkan hoitoaine on aivan taivaallisen tuoksuinen, todella naisellinen ja lempeä, hienostunut. Ah, en ole hetkeen tuoksuttanut mitään näin ihanan tuoksuista kosmetiikkatuotetta! Kuten shampoossakin, myös hoitoaineessa on kikherne-uutetta tekemässä hiuksista helpommin kammattavat. Hoitoaine kosteuttaa ja tekee hiuksista todella kiiltävät. Mun rutikuivat latvat vaativat kesän jäljiltä hieman tehokosteutusta öljyhoitojen muodossa, joten tämä hoitoaine + öljyt toimivat, mutta mua ei haittaisi, vaikka hoitoaine olisi hippasen kosteuttavampikin, mutta moniin luonnonkosmetiikan hoitoaineisiin nähden tämä on tavallista kosteuttavampi ja hiukset jäävät helposti kammattaviksi.

Sekä shampoon että hoitoaineen pakkaukset ovat kierrätettäviä ja ne on valmistettu osaksi jo kierrätetystä muovista. Lisäksi noiden tuubien korkit ovat nerokkaat; niitä ei tarvitse rullata kokonaan pois, vaan niissä on pohjassa reikä, joka aukeaa, kun korkkia kääntää hieman. Näppärät!

Dr. Hauschka shampoo ja hoitoaine

Joskus aiemmin tajusin päänahkani ärsyyntyvän siitä, että käytin niin säännöllisesti kuivashampoota. Se ehkä tukkii tai ärsyttää mun päänahkaani ja saa mut raapimaan päätäni ajatuksissani. Nykyisin en enää käytä kuivashampoota päivittäin (olen siirtynyt Dr. Hauschkan silkkipuuterin käyttäjäksi arjessa ja tartun tavalliseen kuivashampoopulloon yhä harvemmin) tai joka toinen päivä kuten ennen (huh), joten päänahkani saa olla senkin puolesta rauhassa.

Mutta jos päänahkani ärsyyntyy esim. kuivasta sisäilmasta, otan käyttööni Neem-hiusveden, joka on nykyisin kätevässä spray-pullossa:

Dr. Hauschka hiusvesi ja hiusöljy
Rauhoittava neem-hiusvesi ärtyneelle päänahalle

Kun päänahkani on ollut oikein ärtynyt, olen ottanut avukseni hiusveden. Dr. Hauschkan Neem-hiusvesi on kätevässä suihkupullossa. Sitä hierotaan päänahkaan ja tuote on siitä loistava, että se toimii samalla kevyenä muotoilutuotteena; hiusvettä voi siis suihkia pestyihin hiuksiin! Tuote kuivuu nopeasti jättäen hiuksiin kevyen pidon, jolloin tukka on helpommin muotoiltavissa.

Neem-hiusvesi sopii erityisen hyvin hilseilevälle päänahalle sekä liikaa rasvoittuvalle – tuote sopii kahteen eri tyyppiseen vaivaan siksi, että sen funktio on nimenomaan palauttaa päänahan tasapaino. Hiusveden uutteet vahvistavat ja elvyttävät hiuspohjaa. Tämä sopii hyvin myös mun herkkäpäänahkaisen poikaystävän käyttöön; hiusvesi rauhoitti ärtynyttä päänahkaa nopeasti eikä kutittanut tai kirvellyt.

Dr. Hauschka hiusvesi
Hiusöljy vaurioituneille hiuksille ja ärsyyntyneelle päänahalle

Dr. Hauschkan Neem-hiusöljyn käyttö on vaatinut multa pikkuisen totuttelua, mutta se on kyllä pienen vaivan arvoinen hiustenhemmottelutuote. Öljyä levitetään pestyihin ja kuivattuihin hiuksiin ja annetaan vaikuttaa ennen poispesua. Hiusöljyn vaikuttamisen aikana kannattaa tehdä joku toinen itseä hemmotteleva kauneusrutiini, esimerkiksi kynsien lakkaus, kasvonaamio tai jalkakylpy. Kun öljyn vaikutusajalle on jokin toinen aktiviteetti, sen suorittaminen ei tunnu hankalalta – ja lopputulos palkitsee! Hiuksista tulee superpehmeät ja kiiltävät ja hiuspohja saa tervehdyttävän hoidon.

Neem-hiusöljy sopii hyvin kuiville, haaroittuneille ja elottomille hiuksille. Öljy sopii erityisesti ärsyyntyneelle päänahan iholle ja käsitellyille tai auringon kuivattamille hiuksille, myös värjätyille hiuksille.

Dr hauschka hiusten hoito
Hiusten lähteminen & matala ferritiinitaso

Aikalailla kaksi vuotta sitten elin tähän astisen elämäni stressaavinta ajanjaksoa ja hiukset ohenivat roimasti – hiuksia jäi ihan älytön määrä harjaan niitä harjatessa, käteen hiuksia haroessa ja suihkun jälkeen lattiakaivon ritilään – hiusten suurempaa lähtöä ei todellakaan voinut olla huomaamatta.

Olen miettinyt paljon mikä on ollut syy ja mikä seuraus, mutta tuolloiseen hiustenlähtöön vaikutti takuulla monta asiaa. Olin lopettanut e-pillerit n. kaksi vuotta ennen tuota tilannetta ja sen seurauksena kuukautiseni olivat huomattavasti runsaammat kuin aiemmin. Sen seurauksena ferritiini-tasoni laskivat hälyttävän alhaisiksi ja ihoni ja hiusteni kunto huononi – ja yhdessä vaiheessa hiukset tippuivat päästä. Tuo aika oli muutenkin todella stressaavaa; tein ihan liikaa töitä ja kävin aikamoisilla kierroksilla. Että ei ehkä ihmekään, että kroppa ei pysynyt tahdissa mukana.

Juttelin tästä samasta aiheesta Ihohoitola Lupauksen Tarjan, eli Dr. Hauschkan maahantuojan kanssa. Hän on hoitotyössä huomannut ferritiinin puutteen korreloivan erilaisten hiuspohjan ongelmien kanssa; oli kiinnostavaa kuulla, ettei tämä välttämättä sis ole vain oma havaintoni. Tarja on kohdannut työssään selittämättömiä iho-ongelmia otsan alueella ja juuri otsan alueen iho-ongelmat saivat hänet selvittämään asiaa perinpohjaisemmin. Useilla hänen asiakkaillaan on ollut samanlaisia oireita ja ongelmia kuin minulla ja kun ferritiiniarvot saatiin nousemaan, myös iho-ongelmat helpottivat. Hiuspohjaa hoidettiin samanaikaisesti rauhoittavilla Neem-tuotteilla hyvin tuloksin.

Dr. Hauschka silkkipuuteri kuivashampoo

kuvat: Linda Lehtovirta 

Parempi vaihtoehto kuivashampoolle

Viimeisenä haluan vinkata vielä täälläkin Dr. Hauschkan silkkipuuterista, joka on aivan nerokas tuote. Ostin tuotteen keväällä ja ihastuin siihen välittömästi; se toimii sekä kuivashampoon että hiuspuuterin tavoin antaen hiuksille rakennetta ja poistaen rasvaisuutta hiuksista, mutta se toimii myös koko vartalon puuterointiin. Kesällä tuote voi pelastaa jalat hankaavien sandaalien kanssa ja kuumista aalloista kärsivälle tämä voi tuoda helpotusta iholla – ja kuulemani mukaan tästä voi olla apua, jos sisäreidet hankaavat ilman sukkiksia yhteen.

Aika nerokas monitoimituote! Ja ihan älyttömän riittoisa. Mulla on se keväällä ostettu puteli edelleen käytössä enkä usko, että se tulee loppumaan vielä ihan hetkeen.

Kaikki hiustenhoitotuotteet ovat Natrue-sertifioitua luonnonkosmetiikkaa ja hiuspuuteria lukuunottamatta vegaanisia. Dr. Hauschkan hiustenhoitotuotteet myynnissä mm. Lupaus Puodissa, Sokoksella (myymälöissä) ja House of Organicilla, Biodellyllä ja Jyväskylän Seppälän apteekissa. Hiusvettä, hiusöljyä ja silkkipuuteria löytyy lisäksi myös Ruohonjuurista ja heidän verkkokaupasta.

·

Hormonaalisen ehkäisyn lopettaminen – 2,5 vuotta ilman e-pillereitä

/// hyvinvointiTags: , , ,

Lopetin e-pillerit reilu kaksi ja puoli vuotta sitten. Söin pillereitä sitä ennen kymmenen vuotta ja olin utelias tietämään, miltä olo tuntuisi ilman. Kirjoitin lopettamiseen liittyviä pohdintoja TÄNNE ja sain hullun määrän kommentteja, joita lukiessa omat ajatukseni lopettamisesta alkoivat varmistua.

Puolitoista vuotta sitten kirjoitin TÄÄLLÄ, miltä vuosi ilman pillereitä oli tuntunut ja millaisia muutoksia olin huomannut. Nyt on kulunut 2,5 vuotta, joten lienee turvallista sanoa, että tilanne on vakiintunut ja summata, mitä kehossa ja mielessä tapahtui pillereiden lopettamisen jälkeen.

hormonaalisen ehkäisyn lopettaminen

Tajusin tätä tekstiä kirjoittaessani taas monta asiaa omasta kropastani ja siinä tapahtuneista muutoksista. En osaa varmaksi sanoa mitkä muutoksista liittyvät reilun kahden vuoden aikajänteellä e-pillereiden lopettamiseen ja mitkä johonkin muuhun (esimerkiksi stressiin), mutta olipa kiinnostavaa pysähtyä tarkastelemaan muutoksia. Oon aika hyvä analysoimaan sitä, mitä kropassani milloinkin tapahtuu, mutta isoon mittakaavaan omien tuntemusten ja muutosten laittaminen on välillä tosi hankalaa.

Hiukset

Kirjoitin puolitoista vuotta sitten, vuosi pillereiden lopettamisen jälkeen, etten esimerkiksi huomannut hiusteni kunnossa muutoksia. Nyt kaksi vuotta myöhemmin todellakin huomaan; viime syksynä tuntui, että hiukset tippuvat päästä ja että hiukset olivat ekaa kertaa elämäni aikana todella ohuen tuntuiset. Hiusten harjaaminen itketti ja pelkästään sormin hiuksia haroessa käsiin jäi aina suortuvia. Voi olla, ettei se liittynyt e-pillereihin mitenkään, tai voi olla että liittyi, en tiedä. Tuo on ollut tähänastisen elämäni stressaavin aikakausi, joten sillä on myös varmasti jotain tekemistä asian kanssa, luultavasti paljon enemmän kuin pillereiden lopettamisella.

Iho

On ollut kiinnostavaa seurata oman ihon kuntoa ja vaikka olin lähestulkoon varma, että mun ihoni menisi huonompaan kuntoon pillereiden lopettamisen myötä, oli helpottavaa huomata, ettei niin ole käynyt. Mun  pahin pelkoni pillereiden lopettamisen suhteen ei siis toteutunut! Ihoni oikuttelee just samalla tapaa kuten aina ennenkin, heh.

Joskus parikymppisenä mulla oli kuvista päätellen tosi hyviä ihojaksoja, mutta myöhemmin iho on ollut tosi huonossakin kunnossa vaikka käytössä oli pitkään sama pillerimerkki. Haluaisin niin ratkaista tämän näppyihin liittyvän mysteerin; ihan sama kuinka hyvin ihoa hoitaa, mitä tuotteita käyttää, vaikka nukkuisi riittävästi ja liikkuisi, koettaisi olla stressaamatta ja söisi terveellisesti ja pitäisi huolta siitä että suolisto toimii, niin mun iho elää ihan omaa elämäänsä. Tai sit se vain reagoi kaikkeen superherkästi ja siksi on välillä vaikea pysyä kärryillä mistä mikäkin oikuttelu johtuu.

Aluksi mun iho rasvoittui hurjasti, mutta sitä kesti vain muutaman kuukauden ja nyt tilanne on palannut normaaliksi. Ihoni on jopa kuivempi kuin pillereitä käyttäessä, mutta uskon, että tämä liittyy enemmän siihen että ihon ikääntyessä rasvoittuvuus vähenee ja kuivuus lisääntyy monestakin syystä, eikä siihen, että käytänkö pillereitä vai en.

e-pillereiden lopettaminen kokemuksia
Kuukautiskierto & PMS-oireet

Kirjoitin jo puolitoista vuotta sitten, että mun kuukautiskierto oli ehtinyt palata säännölliseksi, mutta että kierto oli kovin lyhyt, 21-24 päivää. Oon käyttänyt Clue-appia reilun vuoden ajan ja sen mukaan mun kierto on 22 päivää ja kierron pituus vaihtelee keskimäärin n. 1,8 päivällä, eli ovat suhteellisen säännölliset. Menkat on siis miltei tuskastuttavan usein, vaikkakin onneksi ne kestävät vain n. 4 päivää kerralla, kun joskus ennen pillereitä muistan menkkojen kestäneen helposti 5-7 päivääkin.

Tätäkin jännitin ennen pillereiden lopettamista, että olisiko jatkossa ihan arpapeliä koska menkat ovat jos kierto ei säännöllistyisi. Kun kierto on säännöllinen, on helpompaa huomata myös esim. vaihtuvia mielialoja ja mielitekoja ja liittää ne omaan kiertoonsa.

Mun kuukautiset ovat huomattavasti runsaammat nyt ilman hormonaalista ehkäisyä kuin silloin, kun söin pillereitä. Myös mun kuukautiskivut ovat pahentuneet, joskin eivät niin, etten sietäisi niitä tai niin, että kivut olisivat joka kerta kovat, mutta ne ovat selkeästi kovemmat kuin pillereitä syödessä.

Runsaiden kuukautisten takia oon ottanut rautalisät säännölliseen käyttöön; vedän aina välillä Saluksen Floravital-pullollisen kuurina ja pidän pienen tauon ennen uuden putelin ostamista ja nyt oon käyttänyt myös kaksi pakettia Shiftin rautatabletteja, ovat toimineet kumpikin mulla tosi hyvin. En ole käynyt mittauttamassa ferritiinitasojani hetkeen, mutta olo on ollut tähän saakka kesän jäljiltä jaksavainen.

Mieli

Oon usein miettinyt, että liittyyköhän pillereiden lopettamiseen se, että mieli on tuntunut kirkkaammalta ja että surut ja ilot suuremmilta – ihan kuin joku tasainen sävymaailma olisi saanut enemmän tehostevärejä kaverikseen. Vähän kuin olis enemmän korkeita huippuja (ja syviä vesiäkin tietyllä tapaa, muttei mitenkään megalohduttomasti) ja sävyjä kaikessa. Voi olla ettei tääkään havainnointi liity pillereihin mitenkään, mutta voi olla että riippuu – tätä joka tapauksessa oon pohtinut viimeisen parin vuoden aikana paljonkin.

Moni kommentoi aiemmin pillereiden negatiivista vaikutusta libidoon enkä oikein osaa ottaa tähän kantaa omasta näkökulmastani, koska mun libido vaihtelee elämäntilanteen ja ihmissuhdetilanteen mukaan, enkä ainakaan nyt osaa sanoa, että pillerit olisivat vaikuttaneet siihen suuresti parisuhteissa tai deittaillessa.

Vartalo

Multa ei lähtenyt kiloja eikä tullut kiloja pillereiden lopettamisen myötä. En huomannut mitään pillereihin liittyviä turvotuksiakaan. Jotkut ekana testaamistani pillerimerkeistä turvottivat mua ihan hulluna, mutta noi vikat, pisimpään käytössä olleet, eivät aiheuttaneet moista.

/////

Pillereitä lopettaessa jännitin oikeastaan vain kahta asiaa; mitä mun iholle kävisi ja tottuisiko kondomin käyttöön pidemmissäkin treffailuissa. Onneksi kumpikin peloistani osoittautuivat turhiksi ja kondomin käyttö ehkäisykeinona on todellakin tottumiskysymys. Joskus nuorempana käydyt muutamat ”en tykkää käyttää kortsua” -keskustelut olivat jääneet mieleeni kummittelemaan, mutta onneksi oon sittemmin tajunnut, että se ei suinkaan ole mun ongelma… Upside-Down Face on Apple iOS 13.1

Tuntuu ihanalta, että elämä ilman hormonaalista ehkäisyä on ollut näin sujuvaa. Se oli mun kohdalla sitä myös pillereiden kanssa ja jännitin etukäteen, että jos en tottuisikaan ja olisi aloitettava hormonaalinen ehkäisy uudelleen esim. ihon kunnon ylläpitämiseksi – että olisiko ihan hullua kropan kannalta lopettaa ja aloittaa uudelleen.

Tiedän, että moni pohti hormonaalisen ehkäisyn lopettamista silloin kun kirjotin aiheesta ekan kerran. Mikä tilanne on nyt? Jos haluatte jakaa ajatuksianne aiheeseen liittyen, niin se on erittäin tervetullutta. ♥

·