ravintolisät

Testissä Saluksen Floravital ja B-vitamiinit -ravintolisät.

Shift-ravintolisissä on hyödynnetty marjoja, adaptogeenisiä sieniä ja yrttejä, leviä ja yrttiuutteita – Shift-ravintolisien takana oleva ajatus ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista perustuu ayurvedaan. Tuotteiden hinnat vaihtelevat 17,95 -28,90 € välillä,  ihan kohtuulliset mielestäni. Shiftin tuotteita myy Ruohonjuuri, Life-ketjut ja AITO-kauppa.

Kävin mittauttamassa mun ferritiini- ja D-vitamiiniarvot uudelleen reilu 3kk ekan mittauksen jälkeen. Kirjoitin aiheesta ekan kerran täällä – kantsii lukea postaus, jos omat arvot mietityttää tai aihe ei ole entuudestaan tuttu. 

Miten stressiä voi hoitaa?

Kuinka parantua flunssasta nopeasti on ehkä blogihistoriani suosituin postaus. Jengi palaa siihen uudelleen ja uudelleen – enkä ihmettele, sillä mikään ei ole ärsyttävämpää kuin sairastua flunssaan väärällä hetkellä. Onneksi flunssan …

* Yhteistyössä PUR Hyvinvointikauppa  Kirjoitin hetki sitten hapatetusta eli fermentoidusta ruuasta ja sen terveysvaikutuksista suoliston hyvinvointiin. Nyt vuorossa on probiootit ja oikeastaan uuden sukupolven probiootit, eli symbioottiset, elävät valmisteet. Selvitin, millainen …

Vitsit miten upeista aurinkoisista päivistä nyt on saatu nauttia. Ratikkapysäkillä jään seisomaan siihen kohtaan, johon paistaa parhaiten aurinko ja töissä tekisi mieli ottaa valokuvia kaikesta aina kun aurinko osuu kauniisti …

Mitä pakata mukaan käsimatkatavaroihin pitkälle lennolle? Mitkä vitamiinit ja lisäravinteet kannattaa ottaa mukaan reissuun?

Huh, tuntuu että tosi moni ystävä, työkaveri ja perheenjäsen on jossain selittämättömässä taudissa tai influenssassa, joka on ilmeisesti melkoisen rankka. Olen parhaani mukaan koettanut pysyä terveenä ja buustata omaa vastustuskykyäni …

*arvonnan sponsoroi Four Sigma Foods Olen kirjoitellut Four Sigma Foodsin tuotteista useampaankin otteeseen (täällä, täällä ja täällä) ja olen ollut ihan älyttömän tyytyväinen jokaiseen ostamaani ja blogin kautta testiin saamaani tuotteeseen. …

Avaanpa teille heti otsikkoa, ettei tule semmoinen olo, että mitäs huruuksia nyt sitten. Four Sigma Foodsilta ostamani Instant Shiitake on siis siitakesienestä tehty jauhe, jonka voi sekoittaa esim. smoothien sekaan …

Lue myös tämä postaus, se sisältää enemmän vinkkejä. Ärsyttävä flunssa pukkaa aina sillä hetkellä kun ei todellakaan pitäisi. Onneksi oon löytänyt ihan sairaan hyviä keinoja, jotka nopeuttavat parantumista (ja ylläpitävät …