Vegaaniset jäätelöt ja pohdintoja maidottomuudesta

ruoka
34 kommenttia

Olin nuorempana kaksi kesää töissä Särkänniemessä; lempparityöpisteeni oli jätskikioski. Voitte ehkä arvata, että noina kesinä jäätelöä tuli syötyä kyllästymiseen asti ja vaikka jätski oli ennen mun lemppariherkku, ei se moniin vuosiin ole maistunut enää niin hyvältä. Silloin tällöin tekee mieli Kolmen kaverin mustikka-kardemummaa tai Jymyn luomupuolukkaa tai lakritsia, mutta aika harvoin enää ostan itse jäätelöä saati valitsen jälkkäriksi. Osasyynä myös viimeisen vuoden aikana roimasti vähentynyt maitotuotteiden käyttö, jonka olen huomannut vaikuttavan omaan terveyteeni aika radikaalisti – tai niin ainakin uskon.

Olin ennen se tyyppi, joka sairasti vähän väliä kaikenmaailman flunssia ja köhiä, enkä tajunnut mistä se johtui. Nukuin hyvin, liikuin tarpeeksi, söin terveellisesti ja käytin alkoholia kohtuudella. Stressin määrä vaihteli, mutta sekään ei tuntunut syyltä jatkuvaan sairasteluun. Söin tärkeitä vitamiineja (d3-vitamiini, sinkki) ja kävin juttelemassa aiheesta lääkärinkin kanssa, mutta en saanut koskaan vastauksia mihinkään, sillä verikokeista ei selvinnyt mitään poikkeavaa ja lääkäri suhtautui huoleeni vähätellen, eikä oikein vastaillut kysymyksiini – totesi vain, että tuskin sairasteluni syy ainakaan syöpä on :D Noh jep, sitä en ainakaan pelännyt, että kiitos nyt kovasti.

Nyt en ole ollut kipeänä tai vuoteen omana yli puoleen vuoteen ja se jos mikä on pitkä aika minulle! Etenkin kun kolleegat, perheenjäsenet ja ystävät ovat kaikki sairastaneet tuona aikana ja olen ollut aivan varma, että saan taudin itsekin. Mutta ei, olen pysynyt terveenä vaikka flunssa on välillä yrittänytkin iskeä.

Olen miettinyt, että teenkö jotain toisin kuin reilu puoli vuotta sitten, mistä tämä selkeästi vähentynyt sairastelu voisi johtua? Elämäni ei ole kokenut hulluja muutoksia mutta yhden asian olen tehnyt; olen vähentänyt maidon käyttöä tosi paljon. Vielä reilu vuosi sitten lorautin tavallista luomumaitoa joka aamu kahviini ja aamupuurooni. Ruokailutottumukseni eivät ole muuttuneet sen kummallisemmin, mutta olen myös vähän huomaamattanikin syönyt vegaanisemmin mitä koskaan aiemmin; etenkin Helsingissä vaihtoehtoja on runsaasti ihan tavallisessa lounasbuffetissakin. Syön yhä juustoja enkä ole kovin tarkka siitä, onko ruuassa käytetty esim. kermaa tai voita, mutta tavallinen maito sellaisenaan ällöttää. Jugurttia ei ole tullut ostettua enää aikoihin. Hassua että heräsin tähän ajatukseen vasta nyt – voiko maidon jättäminen todella olla syy sairastelujen vähentymiseen? Maito itsessään tuskin on syy mihinkään, mutta voisiko maidon litkiminen esim. ylläpitää matala-asteisia tulehdustiloja? Voisiko tämä vaikuttaa sairasteluun? Tästä aiheesta riittäisi kirjoitettavaa, mutta se ei ollut pääpointtini nyt. Pääpointtini on hehkuttaa aivan hullun herkullisia vegaanisia Professor Grunschnabel -jäätelöitä! 

Nämä vegaaniset ja ennen kaikkea superherkulliset jätskit olivat meillä maistatuksessa Sugarin toimittajille suunnatussa pressipäivässä. Saivat osakseen ihastuneita huokailuja ja kehuja. Professor Grunschnabelin jäätelöitä myy Vegakauppa (Helsinki, Turku ja Tampere) ja valikoimiin kuuluu sekä kookospohjaisia kermaisia jätskejä sekä kevyempiä hedelmäpohjaisia sorbetteja. Kolme suosikkiani kuvissa: mausteinen Indian Winter, kookoksinen Snow White ja Reinette d’Or Amandes -omenasorbetti mantelilla. Raaka-ainelistat ovat selkeitä ja ymmärrettäviä. Jätskit saavat makeutuksensa aidosta sokerista, joten liian terveellisestä herkusta ei ole kysymys ;-)

Oletteko jo ehtineet maistaa?! Jos tykkäätte erikoisemmista mauista niin Indian Winter on älyttömän koukuttava; siinä on kookosta, inkivääriä, kardemummaa, neilikkaa, muskottia & korianteria. Huh miten herkullinen kombo! Snow White on kermaisen vaniljajätskin ystävälle; siinä on kookoksen lisäksi reilusti bourbon-vaniljaa. Omena-manteli-sorbetti on kevyemmän jälkkärin ystävälle ja valikoimaan kuuluvat suklaa (jossa myös aavistus appelsiinia!) ja kahvi (kardemummalla, vaniljalla ja kookoksella) täyteläisen jätskin ystäville. Musta on mahtavaa, että vegaanisten tuotteiden valikoima kasvaa jatkuvasti ja että vegaaniseen tuotteeseen voi päätyä ihan makusyistäkin, eikä pelkästään arvomaailman takia.

Lisää luettavaa

Alkoholittomat juomavinkit juhliin

5 x Paras alkoholiton kuohuva

Vegaaninen pavlova

Vegaaninen pavlova

Gluteeniton pizzapohja (pellillinen)

Testissä: frank body

kauneus, luonnonkosmetiikka
13 kommenttia

Olen seurannut frank bodya sosiaalisessa mediassa jo hyvän aikaa, joten kun mulle tarjottiin tuotteita testiin, olin aivan innoissani!

Frank body on australialainen ihonhoitosarja jonka pääraaka-aineena on kahvi. Kahvia on niin vartalonkuorinnassa, vartalovoiteessa kuin kasvojenpuhdistusaineessakin. Brändillä on virallisen Instagram-tilin lisäksi Before&After -kuville omistettu tili, jonka kuvat kieltämättä vakuuttavat. Voisiko näillä tuotteilla saada paremman ihon? Näpyt katoamaan?

Frank body -sarjan tuotteet ovat yksinkertaisen kauniita ja graafisuus hivelee silmää – nettisivujen ulkoasusta puhumattakaan. Tuotteet oli pakattu kauniisti esim. pahviseen koteloon, joka sai kohtuuhintaiset tuotteet tuntumaan aavistuksen juhlavammilta. Frank bodyn tuotteet ovat nimittäin fiksun hintaisia; hinnat liikkuvat 14,95 € ja 24,95 € välillä. Ja ostoskorissa lukee ”Free shipping for all of my European babes”, tilasi sitten yhden tai useamman tuotteen testiin.

Tuotteiden inci-listat vaikuttavat täysin luonnollisilta, pääraaka-aineina on mm. kahvia, kookosöljyä ja muita hoitavia öljyjä. Jos oikein luen, täyttävät tuotteet luonnonkosmetiikan kriteerit. Säilöntäaineena on käytetty esim. kanelia eikä tuotteita ole testattu eläimillä. Käytettyjen raaka-aineiden tarkoitukset on myös avattu fiksusti täällä:

Original Body Scrub on frank body -tuotteista se ”it” -tuote. Se kuorii kuolleen ihosolukon pois tehden ihosta sileämmän ja kauniisti hehkuvan; mekaaninen kuorinta yhdistettynä kahvin stimuloivaan vaikutukseen saattaa auttaa myös selluliitin, aknen ja muiden iho-ongelmien sekä raskausarpien hoidossa. Kasvoille tämä on omaan makuuni turhan kovakourainen, mutta sarjassa on onneksi myös kasvoille suunniteltu kermainen kuorinta. Vartalolla tämä on täydellinen, etenkin nyt keväällä, kun tekee mieli kuoria ihoa oikein kunnolla. Pahvipussi on kaunis mutta vähän epäkäytännöllinen, sillä se kastuu helposti suihkussa, mutta toisaalta ekologinen valinta muovin sijaan ja helppo kuljettaa ja pakata.

Olen ihastunut kolmeen eniten käyttämääni tuotteeseen kovasti; Creamy Face Scrub on loistava kerran viikossa käytettäväksi; mekaaniseksi kuorinnaksi aika karkea, joten ei sovi herkälle iholleni kovin tiuhaan käyttöön, mutta silloin tällöin ja hellästi poispestynä loistava. Kahvin lisäksi siinä on valkoista savea joka tasapainottaa ihoa ja epäpuhtauksia. Ruusunmarja-, kookos-, manteli- ja viinirypäleensiemenöljy kosteuttavat ihoa.

Myöskin tuhti Body Balm on suosikkini; se pehmentää koppurat kantapäät ja tuoksuu herkulliselta. Kookosöljyn lisäksi tässä on mm. mehiläisvahaa, joka on anti-inflammatorinen, eli tulehdusta ehkäisevä raaka-aine ja kahvista puristettua öljyä, joka auttaa aknen, selluliitin, raskausarpien ja muiden iho-ongelmien hoidossa. Viinirypäleensiemenöljy sekä manteliöljy kosteuttavat ja hoitavat ihoa tukkimatta sitä. Ei mikään nopeasti imeytyvä emulsio, vaan todella kosteuttava tehobalmi yöksi. Mahtava edellisenä iltana ennen seuraavan päivän itseruskettavan levittämistä, sillä tämä todella kosteuttaa ne ihon kuivimmatkin kohdat.

Kasvojenpuhdistusaineen ja kosteusvoiteen aion korkata käyttöni myöhemmin, nyt on muut tuotteet kesken eikä kylppärin peilikaappi vedä enempää tuotteita sisäänsä.

osa kuvista: frank body xx

Voi että tykkään tästä brändistä ja näistä tuotteista. Onnistuneesta brändäyksestä voi puhua kohdallani silloin, kun alan himoita jotain tuotetta, vaikka en vielä tiedä onko se luonnollinen vai ei – onneksi tämän kohdalla kävi hyvin ja tuotteet olivat luonnollisia! Toisin on esim. Glossierin kohdalla; ihan älytön kultti jossa tekisi mieli olla kaiken hulluuden vuoksi mukana, mutta tuotteet eivät ole luonnollisia, sillä niissä on esimerkiksi silikoonia ja atsovärejä… Hmmh. Oletteko te kokeilleet frank bodyn tuotteita tai löytäneet ihania brändejä testiin viime aikoina?

Lisää luettavaa

HOUSE OF ORGANIC IDA365

Kevään ihanimmat luonnonkosmetiikkatuotteet

Talvi-ihon hoito ja hemmottelu luonnonkosmetiikalla

Herkullisimmat luonnonkosmetiikan uutuudet syksy 2022

Ida365 hiustenhoito

Lempeämpää hiustenhoitoa – parempikuntoisten hiusten salaisuus

Yumi Zouma – Barricade (Matter of fact)

musiikki
Jätä kommentti

yumi zouma

kuva: x

Yumi ZoumaBarricade (Matter of fact)

Uudesta Seelannista kotoisin oleva Yumi Zouma on ihastuttava yhtye, jos ette ole kuunnelleet aiemmin, niin kuunnelkaa! Suloista sunnuntaimusiikkkia. Uusin biisi Barricade on ihana, mutta omia suosikkejani ovat myös Right, off the bridge ja Catastrophe, jonka olen muistaakseni vinkannut tänne aiemminkin. Sweet!

Lisää luettavaa

Syksysoittolista

Syksysoittolista x 4

Kuuntelen: Arlo Parks

5 x alkuvuoden soitetuimmat

Syksysoittolista