Pavuista tehtyä pastaa

ruoka
27 kommenttia

En ole koskaan ollut pastatyttöjä – ehkä kerran vuodessa valkkaan pastan ravintolassa. Kotona kyllä kokkaan avokadopastaa ja isän tai äidin tekemä pasta bolognese hirvenlihasta on parasta lohturuokaa mitä on, mutta harvoin nautin moisia herkkuja. Vehnäpastasta tulee turvonnut fiilis, ehkä siksi välttelen sitä ravintoloissa – kotona normipasta korvaantuu speltillä tai gluteenittomalla pastalla.

Ja tästä eteenpäin papupastalla! Siis pavusta tehdyllä luontaisesti gluteenittomalla pastalla. Koska ai hitsi miten hyvääääää! Ja miten paljon terveellisempää mitä perushöttöpasta (jolle on sillekin hetkensä).  Ja miten mainio keksintö, miten tää keksittiin vasta nyt?! 

Tämä papupasta on tehty edamame ja mungpavuista. Vaihtoehtona on myös mustapavuista tehty spaghetti ja edamame-pavuista tehty spaghetti. Pieni vertailu Pirkka täysjyväspaghettiin: Papupastassa on 43g proteiinia, 16g hiilihydraattia ja 18g ravintokuitua (ravintoarvo per 100g). Täysjyväpastassa on 13g proteiinia, 65g hiilihydraattia ja 7g ravintokuitua….. Että huh mikä ero! :-D Pastan ainesosaluettolokin on ilahduttava: 72% luomu edamamepapu, 20% luomu mugnpapu, 8% vesi. 

Tein nopean kastikkeen jääkaapin rippeistä; kesäkurpitsasta, paprikasta, tomaatista, valkosipulista, tuoreesta pinaatista, laadukkaasta oliiviöljystä, kermasta sekä suolasta ja pippurista. Pasta keittyi siinä samalla valmiiksi, keittoaika 7-8min. 

Sain pavuista tehtyä pastaa testiin Sugar pr-toimiston kautta ja ihastuin ikihyviksi. Pastaa (tarjolla myös spaghettia) voi ostaa K-marketeista ja hyvinvarustetuista luontaiskaupoista. Löytyyköhän Ruohonjuuresta tai Punnitse & Säästästä? Hintaa pussukalla reilut 4€, ei paha luomupastasta. Paketissa lukee ”Organic edamame & mung bean fettuccine shape” ja on kaikenlisäksi luomua. Tässä tuotteessa on kaikki kohdillaan. Suosittelen lämmöllä testaamaan!

Lisää luettavaa

Alkoholittomat juomavinkit juhliin

5 x Paras alkoholiton kuohuva

Vegaaninen pavlova

Vegaaninen pavlova

Gluteeniton pizzapohja (pellillinen)

Once in Rome

lifestyle, matkailu
2 kommenttia

Pajun Rooma-reissusta inspiroituneena reissukuvia samaisesta kaupungista vuodelta 2009! Tässä on taas annos junnu-idan tyyliä, sekoitus bilemuijaa ja trikoomuijaa. Huh huh. Wayfarerit oli tollon kovin juttu ja koska niitä ei vielä myyty laajalti Suomessa, hamstratiin tyttöjen kanssa useat matkalta. Rooman reissu on mulle myös ikuisesti mielessä sellaisena hurushoppailun kulminoitumisena. Tiedättekö, kun reissussa joskus hurahtaa johonkin kreisin ihanaan joka tuntuu kotona ihan tyhmältä idealta? No, Rooman reissulla tein useammankin tuollaisen ostoksen… joten nykyisin reissussa ollessani mietin ostoksia Rooma takaraivossa jyskyttäen, hahaa. 

053

kuvissa otsis näyttää aina niin kivalta… 

462

418

uuuu, boheemimpi vivahde!! bamboo-korvikset oli tolloin kans siisteimmät ikinä.
on ne tavallaan vieläkin. 

104

ja tolloin kaikilla oli canon (enkä meinaa vaan kuvan tyyppejä, vaan kaikkia) .
nyt kaikilla on olympus. hihii.

210

tällä piknikillä tavattiin pervo patu ja syötiin kaupan halpissalaatteja omilla tuunauksilla. 

533

MÄÄ TAHON REISSUUN. Toi talvi alkaa pikkuhiljaa kyllästyttää ja vaikka säästä valittaminen onkin tosi turhaa, lähtisin kyllä mielelläni hetkeksi pidempäänkin reissuun ja tuota naamalle satavaa jäävettä pakoon. Onneksi huhtikuussa pääsee seikkailemaan Köpikseen, jes! Huhtikuu tulee takuulla ihan varkain; nythän on jo melkein helmikuu. Kyselen matkavinkkejä myöhemmin ja huomenna vinkkaan teille mun kuiva-ainekaapin uudesta vakkarista. Kuulostaa tylsältä, mutta aion yllättää teidät iloisesti lyödölläni! :-*

Lisää luettavaa

Lapsettomuushoidot

Lapsihaave ja lapsettomuushoidot

Meikkipussin päivitys syksyyn ja hyvää tekevä kuivakuppausrutiini

Kesäkuulumisia

ida hanhiniemi – uusi koti.

Uudessa yhteisessä kodissa – vihdoin!

Päiväni Paulana – kahvilakierros ja kahvikoulutus

lifestyle, Ravintolat Tampere, ruoka
2 kommenttia

* Yhteistyössä Paulig

Pari viikkoa sitten minulla oli elämäni erikoisimmat kahvittelutreffit – pääsin nimittäin kiertelemään lempparikahviloitani Pauligin Paulan kanssa täällä Tampereella. Samalla pääsin tutustumaan Paulan arkeen; osallistuin aamupäivästä TAMK:lla (mikä sattuma, omassa opinahjossa) järjestettyyn kahvikoulutukseen ja hoksasin, ettei Paulan arjessa taida olla kovinkaan montaa keskenään samanlaista päivää. 

Kahvikoulutuksessa opin vaikka mitä uutta, kuten että tummapaahtoisen kahvin juojana kuulun Suomessa vähemmistöön, sillä jopa 70% juo kahvinsa vaaleapaahtoisena. Paulan työnkuva on varsin monipuolinen, yhtenä niistä on tietysti kertoa kahvista ja kouluttaa, onhan hän alansa asiantuntija ja hyvän kahvin lähettiläs. Oppilaitosten  lisäksi Paulaan voi törmätä esimerkiksi messuilla, tapahtumissa, tv:ssä, kaupoissa ja kahviloissa – sekä enenevissä määrin somessa. 

 

Vein Paulan, eli siis Noora Ylikosken, suosikkikahviloihini Tampereella. Samalla juttelimme Paulan työstä ja siitä, millaista Nooran arki Paulana on ollut viimeiset kaksi vuotta. Aloitimme kahvilakierroksen suloisesta Ojakadun Vohvelikahvilasta, siitä aidosta ja alkuperäisestä. Kahvittelukierros oli hyvä aloittaa suolaisella vuohenjuustovohvelilla sekä kaardemummakahvilla. 

Oli hauskaa päästä juttelemaan Paulan työstä ja arjesta Nooran kanssa, sillä tutustuin Paulan tyyliin ja tehtäviin jo Paulan uusi tyyli -kamppiksen aikoihin. Noora on järjestyksessä 18. Paula ja samalla myös ensimmäinen, joka saa käyttöönsä uuden asun kansallispuvun rinnalle. Paulan uusi tyyli -kilpailun voittaja-asu otetaan käyttöön jo helmikuun lopussa, jännää! Oletteko seuranneet mikä asuista valikoitui uudeksi asuksi? Oma kilpailijalempparini vei voiton ;-)  

Runo-kahvilassa (niin ikään Ojakadulla ja lemppari vuodesta 2006. Tänne on paettu niin monta kertaa kahville ja korvapuustille) fiilistelimme cappucinoja ja Paulan työtä. Parasta on kuulemma uusiin ihmisiin tutustuminen ja se, miten vuoteen ei mahdu montaa samankaltaista päivää. Suomi tulee Paulalle tutuksi ja työssä pääsee paikkoihin, joihin ei muuten tulisi lähdettyä. Noora kertoo saaneensa rutkasti itsevarmuutta Paulana seikkaillessaan, sillä koko työ on oikeastaan yhtä isoa seikkailua. Hän kehuu Pauligia hyväksi työnantajaksi ja kertoo että oli vaikea päätös olla jatkamatta toiset kaksi vuotta Pauligin Paulana. Nooran muuttunut elämäntilanne ja reissaaminen eivät sovi enää yhteen, joten kaihoisana hän luovuttaa Paulan pestin eteenpäin. Tavallisesti Paulana ollaan kaksi vuotta ja mahdollisesti vielä vuosi tai kaksi lisää, jos se sopii sekä Paulalle että Pauligille. 

Mitä 19. Paulalta sitten oikein odotetaan? Uuden Paulan tulisi olla 50 % diginatiivi 15 % innostaja ja ilmapiirinluoja, 15 % kahvidiggaaja ja 20 % tyylilyyli. Paulan työssä pääsee seikkailemaan ympäri Suomea, joten ajokortti on myös ehdoton. On tärkeää olla avoin ja helposti lähestyttävä. Ette arvaakaan, mistä kaikesta höpisimme tuon kahvilakierroksen aikana, hahaa.

Vaikka Paula tapaa työssään paljon ihmisiä, täytyy osata toimia itsenäisesti. Noora painottaa myös someosaamista, sillä työnkuvaan kuuluu paljon blogikirjoittelua, instagrammaamista ja Facebook-päivittelyä. Myös media-, viestintä- tai markinnointialan koulutuksesta on varmasti hyötyä. Kuulostaa hyvältä; somea, kahvia, innostavaa ilmapiiriä ja vieläpä tyylijuttuja. 

Stockan Robert’s Coffeessa herkuttelimme supermakeilla kahviherkuilla, joissa oli kahvin lisäksibkermavaahtoa, suklaata ja appelsiinisiirappia. Taattu makeanhimon taltuttaja, suosittelen tätä erityisesti cafe mochan ystäville. Paula pääsee työssän tutustumaan kahvikulttuuriin ja sen uusiin tuuliin aitiopaikalta. Erikoiskahvien suosio on ollut viime vuosina kasvussa, joten pitihän meidän testata turneemme päätteeksi jotain erikoisempaa. 

Miten on, alkoiko työ Pauligin Paulana kiinnostaa? Haku Paulaksi on nyt käynnissä, mukaan ehtii kun lähettää hakemuksen ja cv:n 14.2.2015 mennessä. Lisätiedot ja kriteerit löydät TÄÄLTÄ. Seuraava Paula julkistetaan perinteisesti 6. kesäkuuta. 

Lisää luettavaa

Lapsettomuushoidot

Lapsihaave ja lapsettomuushoidot

Meikkipussin päivitys syksyyn ja hyvää tekevä kuivakuppausrutiini

Kesäkuulumisia

ida hanhiniemi – uusi koti.

Uudessa yhteisessä kodissa – vihdoin!