hyvinvointi
Vatsaystävällinen leipä
* Kaupallinen yhteistyö, Fazer & Asennemedia En tiedä olenko koskaan kertonut, mutta minä rakastan leipää. Hyvää, vastapaistettua leipää. Patonkia piknikillä, tuoretta ruisleipää, jyväleipiä, siemennäkkäriä. Kun menen kylään vanhempieni luokse, hartain toiveeni ruuan …
Ravitsemusterapeutin vinkit kasvissyöjälle
* Yhteistyössä Mehiläinen & Asennemedia
Tämä on mun viimeinen yhteistyöpostaus yhdessä Mehiläisen kanssa. Olen aiemmin kertonut teille taustoistani ja ajatuksistani ravintoon liittyen ja käynnistäni Pippa Laukan vastaanotolla. Puhuimme tuolloin yleisellä tasolla ruuasta ja hyvinvoinnista ja kerroin myös siitä, miksi olen lähtenyt yhteistyöhön juuri Mehiläisen kanssa.
Lääkärin vastaanotolla ravitsemusasioissa
* Yhteistyössä Asennemedia & Mehiläinen Vitsit oli mielenkiintoista lukea teidän ajatuksia ravitsemuksesta ja ruokailutottumuksistanne! Osalla teistä on tosi samankaltaisia ajatuksia mitä itsellä, osa suhtautuu rennommin ja osa tiukemmin. On ihan älyttömän inspiroivaa …
Kiireisen pelastus
* Yhteistyössä Asennemedia ja Semper
Jos nyt toteuttaisin menneiden vuosien blogihitin, ”laukun sisältö -postauksen”, olisi siellä takuulla jokin välipalapatukka. Hedelmistä ja pähkinöistä valmistetut patukat ovat ihan älyttömän käteviä tällaisessa hektisessä arjessa.
Pyrin syömään säännöllisesti, sillä kovassa nälässä tulee syötyä mitä sattuu – enkä varsinaisesti ole parhaimmillani nälkäisenä. Joskus kuitenkin käy niin, että lounaalle lähtö venyy iltapäivään tai töiden jälkeen tulee ekstempore-ohjelmaa niin, ettei ehdi heti syömään mitään – siksi mulla on miltei aina välipalapatukka laukussa.