hyvinvointi
Hyvinvointia, uusia lajeja ja mielettömiä puhujia Get Up:ssa 16.-17.1.2016
GET UP! -hyvinvointitapahtuma tulee taas! Viime vuonna ensimmäistä kertaa järjestetty hyvinvointiin, ravintoon ja liikuntaan keskittyvä tapahtuma järjestetään tänä vuonna 16.-17.1.2016 Tampereen messu- ja urheilukeskuksessa.
DRINK YOUR GREENS
Joulupyhien aikaan alkaa kummasti kaivata kaikkea raikasta, tuoretta ja vihreää vastapainoksi kaikelle jouluiselle herkuttelulle. Blogistani löytyy pari aiempaa vihersmoothie-reseptiäni (täällä, täällä, täällä, täällä & täällä, hups miten monta!), mutta ajattelin jakaa myös tämän mun tän hetkisen lempparin teille.
ILMAJOOGASSA
…Nyt on taas se vaihe, että en malttaisi odottaa että pääsen seuraavalle tunnille. Käytiin viime viikolla Maj:n kanssa testaamassa ilmajoogaa Tampereen keskustan Lentävässä Matossa ja ai luoja se oli mahtavaa. Tunnin jälkeen oli sellainen olo, että miten ihmeessä aina unohdan, miten mahtavaa tämä on. Jooga siis ylipäätään – ilmajoogassa olin ihan ekaa kertaa, mutta ihastuin samantien.
SLEEP WELL.
Mä tykkään tietyissä määrin kaikesta humpuukista. En usko horoskooppeihin, mutta jostain syystä haluan aina tietää mikä on uuden kaverin horoskooppi. Jotta voisin sitten tehdä omaa tutkimustani, luonneanalyysit kiinnostaa. Siksipä olinkin innoissani kun me Proakatemialla joskus tehtiin tiimin kesken luonneanalyysit
PÜR Hyvinvointikauppa x Flow festival
Hei tyypit, onko PÜR Hyvinvointikauppa teille tuttu juttu? Urho Kekkosen kadulla sijaitseva nätti putiikki on erikoistunut nimensä mukaisesti hyvinvointiin niin ravinnon, homeopatian kuin kosmetiikankin osalta. Ja arvaatteko mikä parasta? PÜR tulee Flow festivaleille!
Florascent – aromaterapeuttiset tuoksut
En ehkä ihan usko, että päänsärkyni (joka johtuu yleensä niska-hartiaseudun jumista) voisi haihtua tiehensä vain ihania, aromaterapeuttisia tuoksuja nuuhkimalla, mutta vitsit miten tuoksut vaikuttavatkin ympäristöön ja omaan fiilikseen. Tuoksuihin ei aina …