Hyvinvointia, uusia lajeja ja mielettömiä puhujia Get Up:ssa 16.-17.1.2016

hyvinvointi
Jätä kommentti

Nyt olisi hyvinvointitapahtumavinkkiä luvassa alkuvuoteen!

getupbanneri

GET UP! -hyvinvointitapahtuma tulee taas! Viime vuonna ensimmäistä kertaa järjestetty hyvinvointiin, ravintoon ja liikuntaan keskittyvä tapahtuma järjestetään tänä vuonna 16.-17.1.2016 Tampereen messu- ja urheilukeskuksessa. 

GET UP PUHUJAT NOORA SHINGLER PEKKA HYYSALO

Tämän vuoden teemoina ovat liikunta, ravinto ja ravinteet, mielen hyvinvointi sekä näihin liittyvät varusteet ja teknologia. Tapahtumassa pääsee tutustumaan alan yrityksiin ja uutuuksiin sekä kuulemaan Suomen parhaita puhujia, mukana mm. Noora Shingler, Pekka Hyysalo ja Kaisa Jaakkola, muutamia mainitakseni. Kaikki puhujat näet täältä. Aika kiinnostavaa! Tapahtumassa pääsee myös testaamaan lajeja, joten paikan päälle kantsii tulla jumppatrikoissa ja ottaa lenkkarit mukaan. Paikalla on myös tosi kiinnostavia näytteilleasettajia, omista lemppareistani mm. Lentävä Matto, Silmusalaatti, Life, Fressi, Conscious-raakasuklaa, Arctic Warriors… Koko pitkän listan voit kurkata täältä

Tapahtuma kestää kaksi päivää, lauantain ja sunnuntain molempina päivinä 10-16. Liput maksavat ennakkoon 14€ päivältä, kahdelta päivältä 20€. Lisätiedot sekä päiväkohtaisen ohjelman voit kurkata täältä. Koetan itse päästä mukaan sunnuntaina, joka näyttääkin tosi kiinnostavalta puhujien ja ohjelman puolesta. En ole esimerkiksi koskaan kuullut Nooran pitämää luentoa, tilanne pitäisi korjata… Ja vuoden positiivisimmaksi suomalaiseksi valitun Pekka Hyysalon puhe kiinnostaisi sekin kovasti. Jos miettii tapahtuman hintaa suhteessa puhujiin, ovat pääsyliput todella edullisia. Ihanaa, että Tampereella tapahtuu. 

Lisää luettavaa

Lapsettomuushoidot

Lapsihaave ja lapsettomuushoidot

matalat ferritiinit oireet

Mielessä: matalat ferritiinit, rautainfuusio & Cyklokapron

30926265637_b5cd675e1b_o.jpg

Yasuragi – japanilainen kylpylä Tukholmassa

Pehmeämpi ja joustavampi futon

Kirjavinkkejä x5

kauneus, kirjat, lifestyle, luonnonkosmetiikka, ruoka
17 kommenttia

Virpi Mikkosen Kiitos hyvää Pikaruokaa -kirja on ihana. Kuvat ovat superkauniita, kuten voi tekijänsä edellisten kirjojen (sekä printti, että e-kirjojen) ja blogin perusteella odottaakin. Kirjassa on ohjeita terveellisiin ja nopeisiin ruokiin – täydellisiä ohjeita kiireiseen arkeen. Jumitun usein pariin suosikkireseptiini enkä jaksa arjessa käyttää aikaa uusien kehittelyyn ja veikkaan että aika moni voi samaistua tähän. Tämä kirja on meille. Ajattelin tällä viikolla testata kukkakaali-currykeiton, päärynäisen pinaattikeiton ja punajuuripizzan. Vegaanisten majoneesien tekeminen kiinnostaa myös, vaikkakin epäilyttää samalla, haha. Veikkaan, ettei näillä ohjeilla voi kuin onnistua. Kiitos Virpi kirjasta, se on ihana ♥

Pauliina Rauhalan Taivaslaulu oli mun lomalukemista Kosin reissulla. Kirjan voi lukaista nopsasti ja vaikka aihe onkin synkähkö, oli lukukokemus hyvä. Ei ehkä mitenkään kovin yllättävä tarina lestadiolaisuudesta, vaikkakin varmasti jossain määrin yleistävä myös – surullinen ja ahdistava kertomus nuoren lestadiolais parin arjesta, rakkaudesta, äitiydestä ja parisuhteesta. Tämän teatteriesityksen haluaisin päästä näkemään Tampereen Työväen Teatterille – onko joku teistä käynyt katsomassa sen?

Lena Dunhamin esikoisteos Sellainen tyttö on kepeä ja häpeilemätön omaelämänkerrallinen tarina. ”Nuoren naisen opetukset” on hauska ja mukaansa tempaava – Dunhamin tyyli on rehellinen ja suodattamaton. Juuri sellainen, mitä odottaa saattaa. Tämä tempasi mukaansa nopeasti – välillä nauratti, välillä myötähävetti ja pari kertaa luin otsa rypyssä. Tykkäsin tästä kirjasta, mutta en usko sen jäävän mieleeni kovinkaan pitkäksi aikaa. Tässä kirjassa oli myös hauskoja kuvituksia – miksei kirjoissa vois olla enemmän kuvitusta!?

Haruki Murakamin Kafka rannalla on varmaan viime vuoden suosikkikirjani. Pelkäsin, etten tykkäisi tästä Norwegian Woodin jälkeen, mutta pelko oli turha. Norwegian Woodin lukemisesta on sen verran aikaa, etten edes osannut verrata niitä toisiinsa – kuten ei pitäisikään. Kafka rannalla on surrealistinen ja paikoin aivan kreisi – mutta todella hyvä tarina. Onneksi en koskaan lue kirjojen takakansia tai pohdi kannen kuvitusta ennen lukemista, niin en ehtinyt synnyttää ennakkoluuloja taivaalta satavista silakoista, hahahah.

Mulla kävi joku hullu tuuri tämän kanssa, maksoin tuosta pokkarista alle neljä euroa Akateemisen aleissa. Mun lempparialennusmyynnit taitaakin olla kirjakauppojen alet. Pokkareita ja kovakantisia kirjoja voi silloin löytää ihan älyttömän halvalla. Nyt luettavana on Murakamin IQ84 joka oli hetki sitten tarjouksessa Suomalaisessa Kirjakaupassa, vink vink. Ostin myös Donna Tartin Tiklin pokkarina parilla eurolla.

Lopuksi viime vuoden viimeisenä luettu kirja, juuri ennen joulua mulle saapunut Katja Kokon Aidosti kaunis. Tämä oli mulle henkilökohtaisesti tosi odotettu kirja, sillä diy-kosmetiikka ja kosmetologin opit ihonhoitoon kiinnostavat kovasti, etenkin kun sitä kaikkea käsitellään yksinomaan luonnonkosmetiikan kautta, kuitenkaan julistamatta ja syyllistämättä – just the way I like it. Kirja on uskomattoman kaunis, sekä taiton että kuvien puolesta. Tämän pariin on ihana palata uudelleen ja uudelleen haaveilemaan ja tarkistamaan suosituksia omalle iholle. Iso ja painava kirja tuntuu luksukselta noihin muutaman euron pokkareihin verrattuna.

Olen kai suhteellisen perillä omasta ihotyypistäni, sillä neuvot ihotyyppini hoitoon saivat nyökyttelemään päätä. Mutta vitsit miten paljon kaikkea kiinnostavaa uutta tietoa kirjasta löytyi kosmetiikan raaka-aineista ja siitä, mihin mitäkin raaka-ainetta tarvitaan ja mitkä raaka-aineet vaikuttavat mihinkin. Lopussa on myös hyvä sanasto, josta on varmasti hyötyä sekä luonnonkosmetiikkaan tutustuvalle ja konkarillekin. Ihana kirja. Tästä nauttiakseen ei tarvitse olla kiinnostunut luonnonkosmetiikasta, sillä kirja vie syvemmälle kauneuteen kuin yksikään purnukka. Kirjan voi ostaa esim. Biodellyltä*.

Ootteko lukeneet samoja kirjoja lähiaikoina, tai oiskos suosituksia? Jos kaipaatte lisää lukusuosituksia, niin kurkatkaa nämä ja tämä.

Lisää luettavaa

Lapsettomuushoidot

Lapsihaave ja lapsettomuushoidot

Meikkipussin päivitys syksyyn ja hyvää tekevä kuivakuppausrutiini

Kesäkuulumisia

HOUSE OF ORGANIC IDA365

Kevään ihanimmat luonnonkosmetiikkatuotteet

Parhaat luonnonkosmetiikkatuotteet 2015 / värikosmetiikka, hajuvedet & tarvikkeet

kauneus, luonnonkosmetiikka
7 kommenttia

Noniin, toinen ja samalla viimeinen osa viime vuoden parhaimmista luonnonkosmetiikkatuotteista. Tällä kertaa listaan parhaan värikosmetiikan, hajuvedet ja tarvikkeet.

1. Mineraalimeikkisarja: meikkipohja, poskipuna, pohjustusaine

Vuodesta 2010 vakkarikäytössäni pysynyt Everyday Minerals saatiin vihdoin Suomeen! Olen niin innoissani, kun voin nykyisin tilata tuotteeni Suomesta ja vieläpä työskennellä lempparisarjani parissa. Ihan hullun siistiä! Everyday Minerals on sarja, joka ei ole jämähtänyt paikoilleen vaan koko ajan on tulossa uutuustuotteita. Se on kiinnostavaa. Päivittäisestä käytöstä löytyy Semi-Matte -mineraalimeikkipohja*, pohjustusaine* (tästä lisää myöhemmin, huippu tuote!), kulmaväri*, poskipuna* ja Mint-korjausväri*. Mainitsemieni tuotteiden hinnat 13,90€ – 22,90€ Everyday Mineralsin verkkokaupassa*.

2. Siveltimet

Mulla on käytössäni vielä pari vanhaa aitokarvaista meikkisivellintä Bare Mineralsilta, mutta muuten olen tehnyt tietoisen valinnan ostaa synteettisestä materiaalista valmistettuja siveltimiä. Synteettiset pärjää aitokarvaisille nykyään aivan täysin. Mulla on käytössä viisi vuotta vanha (ja yhä täysin käyttökelpoinen!) sivellin Everyday Mineralsilta mineraalimeikkipohjan tekoon. Flat Top -sivellin* 19,90€. Kulmille käytän Barefaced Beautyn sivellintä, jonka olen saanut Greenlipsiltä. Rajaukset teen Everyday Mineralsin Double Perfect luomiväri- ja silmänrajaussiveltimellä*. Reissuun pakkaan pienet poskipuna- ja peiteainesiveltimet Ecotoolsin matkapakkauksesta*, Biodellyllä hintaan 26,50€. Mietin, että olenko liian puolueellinen todetessani, että Everyday Mineralsin siveltimet ovat mielestäni parhaimmistoa synteettisten siveltimien osalta, mutta en kai, se on mielipiteeni. Lisäksi samoilla linjoilla kanssani on moni kauneusbloggaaja, Flouncen toimitus ja Katja Kokko.

3. Hajuvesi

Vuoden paras tuoksulöytö on ehdottomasti Honoré des Présin Vamp à NY, vihdoin mun oma! Olen haaveillut tästä tuoksusta ainakin pari vuotta, mutta en ole raaskinut ostaa uutta ennen kuin olin saanut vanhoja tuoksuja loppumaan. Hajuvedet on ihania, en oikein osaa kuvitella lähteväni mihinkään ilman jotain tuoksua. Valitsen tuoksun omasta minivalikoimastani aina fiiliksen mukaan. Ostin tuoksun Keidas by Lumosta, mutta sitä saa myös verkkokaupoista ainakin Jolielta* hintaan 76,60€. Luonnollisesta Vamp à NY -tuoksusta lisää täällä.

4. Huulipuna

Vuoden paras huulipuna on Zuiin Coral Red*. Ihana kirkkaanpunainen huulipuna on täydellinen korvaaja vanhalle synteettiselle kirkkaanpunaiselle, jota olen käyttänyt viime vuoden loppuun asti – siis huulipunathan ei taida kulua ikinä loppuun!? Olen tainnut saada elämäni aikana yhden huulipunan loppuun ja minä kuitenkin käytän huulipunaa useamman kerran viikossa ja usein jumitun yhden tai kahden sävyn välille pitkiksi ajoiksi. Eli siis voin lämmöllä suositella varsin hyvästä hinta-laatu-suhteestaan tunnettuja Zuiin huulipunia. Myös Plum*-huulipuna on upean sävyinen. Huulipunalla on hintaa n. 26€.

Näiden suosikkien lisäksi erityismaininnat seuraaville tuotteille:

+ Tiedän jo, että kun joku vanha tuoksuni loppuu, tilaan seuraavaksi Acorellelta Absolu Tiare -tuoksun. Vaan mitä ihmettä, miksi en löydä sitä enää mistään muusta verkkokaupasta kuin Ruohonjuurelta!? Ei kai sitä ole lopetettu?! Eiiii!
+ Veikkaan tämän vuoden lempparihuulipunaksi Absolutionin huulipunia*; vaikka ne eivät tunnukaan huulilla yhtä hoitavilta mitä Zuiin punat, on joukossa aivan sairaan siistejä sävyjä. Olen päässyt testaamaan näitä Keidas by Lumossa ja parissa kuvauksissa kuvausmeikissäni. Sävyvalikoimasta löytyy täydellinen oranssipunainen, kirkas pinkki ja ihanan tumma violetti näin muutamia mainitakseni.

1. Kulmaväri

Vuoden näppärin kulmatuote on Lily Lolon puristettu kulmaväri samassa paketissa värittömän geelin ja pikkuisen peilin kanssa. Helppo tuote kuljettaa mukana ja ottaa reissuun. Tämä taitaa olla keskitumma sävyistä, mutta mietin, ettei tumminkaan sävyvaihtoehto olisi varmaan liian tumma. Duo-kulmaväri* 12,40€ Biodellyllä.

2. & 4. Kynsilakka

Vuoden parhaat kynsilakat saavat jaetun ykkössijan, sillä sekä pari vuotta käyttämäni Kure Bazaarin, että tänä vuonna löytämäni Treat Collectionin lakat ansaitsevat hehkutusta. Molemmat ovat kauniita ulkoa, sävyjä on paljon eivätkä lakat kuivu purkin sisälle. Omat suosikkisävyni ovat kuvissa näkyvät Treat Collectionin Goddess* 19,00€ Biodellyltä ja Kure Bazaarin Juicy* 18,70€ Jolielta. Seuraavaksi ajattelin etsiä hyvän päällylakan, jotta saisin pidennettyä näiden kestoa – ilman päällylakkaa kestävät vain päivän pari kynsillä, mutta en enää halua ostaa taviskynsilakkoja kaikkine myrkkyineen (täällä hyvä postaus aiheesta).

3. Luonnollinen ripsiväri

Ehdottomasti paras luonnollinen testaamani ripsari on Zuiilta. Zuiin Volume-ripsivärillä* saa tuuheat ja kauniit ripset. Ripsiväriä voi kerrostaa. Lopputulos on selkeästi luonnollisempi mitä tavisripsareilla, mutta ehdottomasti paras kaikista kokeilemistani. Zuiin ripsari oli mun kokeilussa sateen kestävä, mutta esim. urheillessa tai pitkänä päivänä se ei pysy paikoillaan. Mulla on rasvoittuvat silmäluomet, joten moni synteettinenkään ripsiväri ei pysy paikoillaan urheillessa tai pitkinä päivinä, joten jos ei ole samaa ongelmaa, on tässä mainio luonnollinen ripsari. En käytä arjessa luonnollisia ripsivärejä, sillä ne eivät yksinkertaisesti pysy kauniina koko päivää rasvoittuvan ihoni ansiosta. Suosittelen kyllä jokaiselle, jolla ei ole samaa ”ongelmaa” mitä minulla, sillä luonnollisillakin tuotteilla saa hyvää jälkeä. Zuiin ripsivärit Volume 26€ ja ohuemmalla harjalla varustettu Maxi 24€ Biodellyllä.

5. Kynsilakanpoistoaine

Treat Collectionin tuoksuton (!) kynsilakanpoistoaine on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen. Hinta on kalliihko vitosen poistoaineisiin tottuneelle, mutta iso puteli kestää kauan ja tuote tuntuu ihan erilaiselta, mitä marketin kynsiä kuivattavat poistoaineet. Koostumus on aavistuksen öljyinen, joten kynsistä ei tule kuivia ja lohkeilevia. Ja jep, tämä ei tuoksu miltään. 29,90€ Biodelllyltä*.

6. Huulipuna osa 2

En malttanut jättää Fire -sheer stickiä* pois tästä listauksesta, sillä se on mulla jatkuvassa käytössä. Se on tavallista huulipunaa kevyempi ja ohuen mallinsa ansiosta tosi nopea ja kätevä levittää. Koostumus on pehmeä, muttei huulikiiltomainen – aivan ihana tuote arkeen ja juhlaan. Arjessa sellaisenaan, juhlassa esim. huulipunan päälle tuomaan huulille mattaisuuden sijaan pientä kiiltoa. ovat mulla jatkuvassa käytössä. Zuiin Sheer Stickit* 28,50€ Biodellyllä.


Kosmetiikkatestailuiden kannalta aivan älyttömän antoisa vuosi. Olen löytänyt monta uutta lempparisarjaa ja alkanut ymmärtää enemmän inci-listoja. Loppuvuoden paras kirja oli Katja Kokon Aidosti kaunis, josta saa paljon inspiraatiota myös diy-luonnonkosmetiikkaan, joka on sekin alkanut kiinnostaa. Värikosmetiikan suhteen tämä oli mulle onnekas vuosi, sillä tuo vuosia käyttämäni Everyday Minerals saatiin vihdoin Suomeen.

Tälle vuodelle on taas tiedossa kaikkea uutta ja kutkuttavaa luononnkosmetiikkarintamalla; mulla on ihan uus, pian lanseerattava ihonhoitosarja parasta aikaa testikäytössä ja mielessä on jo pari tuotetta, jotka pitää esitellä teille. Kutkuttavaa. Oliko tässä listauksessa samoja suosikkeja mitä teillä? Entäpä omat suosikkinne?

Lisää luettavaa

HOUSE OF ORGANIC IDA365

Kevään ihanimmat luonnonkosmetiikkatuotteet

Talvi-ihon hoito ja hemmottelu luonnonkosmetiikalla

Herkullisimmat luonnonkosmetiikan uutuudet syksy 2022

Ida365 hiustenhoito

Lempeämpää hiustenhoitoa – parempikuntoisten hiusten salaisuus